통계에 따르면 많은 직장인들이 점심시간을 활용해 독서, 산책, 운동 등 다양한 활동을 하고 있습니다. 

그 중에서도 요가는 19.2% 직장인들이 선택하는 인기 있는 활동이라고 합니다.

함양에서도 점심시간을 활용한 요가 강좌를 열어보려 해요.

반복적인 루틴에서 벗어나 스스로를 돌보는 작은 습관을 가져보는건 어떨까요? 

바쁜 일상 속에서 잠깐의 여유를 찾아보아요.✨✨